Saftiger Burger Rezept

Saftiger Burger

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Nährwerte

Nährwerte

pro Portion %* pro Portion
Energie (kJ/kcal) 2603 kJ/622 kcal 31%
Fett 32 g 46%
davon gesättigte Fettsäuren 11 g 55%
Kohlenhydrate 48 g 18%
davon Zucker 11 g 12%
Ballaststoffe 4 g
Eiweiss 34 g 68%
Salz 4.4 g 73%
* % der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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  • Portion(en):4
  • Vorbereitungszeit20 Minuten
  • Zubereitungszeit25 Minuten

Zutaten

  • 100 g Weissbrot
  • 1 dl lauwarme Milch
  • 500 g gemischtes Hackfleisch
  • 1 Ei
  • 2 EL Senf
  • 1 TL Jodsalz
  • wenig Cayennepfeffer
  • 2 EL RAMA Culinesse Pflanzencreme
  • 2 grosse rote Zwiebeln
  • 2 EL Tomatenpüree
  • 1/2 EL Brauner Zucker
  • 3 EL Aceto Balsamico
  • 1 Würfel KNORR Natürlich Fein! Rindsbouillon Stange
  • 4 Hamburger Brötli
  • 4 Eisbergsalatblätter
  • 1 Tomate
  • 3 Chirat Essiggurken

Zubereitung

  • 1. Brot entrinden, in Milch einweichen, ausdrücken, zerzupfen, mit Hackfleisch, Ei und Senf mischen. Mit 1 TL Salz und wenig Cayennepfeffer würzen. Von Hand kneten bis es sich zu einer kompakten Masse verbindet. Mit nassen Händen 4 je ca. 2 cm dicke Hamburger formen.

    2. RAMA Culinesse in einer Bratpfanne heiss werden lassen, Hamburger beidseitig je ca. 1 Min. anbraten, herausnehmen. Zwiebeln fein hacken, in die gleiche Pfanne geben, andünsten, Tomatenpüree und Zucker mitdünsten, 2½ dl Wasser und Aceto Balsamico dazugiessen, aufkochen, KNORR Rindsbouillon beigeben. Hamburger beigeben und bei mittlerer Hitze ca. 10 Min. köcheln.

    3. Hamburgerbrötli quer halbieren, mit der Schnittfläche nach unten portionenweise in einer grossen Bratpfanne bei mittlerer Hitze ca. 5 Min. toasten. Eisbergsalat zerzupfen, Tomate in dünne Scheiben scheiden. Brötli mit Chirat Gurken, weiterem Gemüse, Hamburger und Steaksauce füllen und sofort servieren.

  • Knorrli-Tipp: • Dazu passt: Salat. • Hamburgerbrötli durch Sesam-Hamburgerbrötli ersetzen.
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