KNORR Veggie Snack Thai Green Curry Rice & Quinoa

Veggie Snack

KNORR Veggie Snack Thai Green Curry Rice & Quinoa

Der KNORR Veggie Snack Thai Green Curry Rice & Quinoa ist die ideale leichte Mahlzeit mit trendigem Quinoa und extra viel Gemüse. Ein knuspriges Topping aus Zwiebeln und Croutons rundet den Snack ab. Im praktischen Becher für unterwegs oder zu Hause ist er in nur 5 Minuten zubereitet. Zusätzlich ist der vegetarische Snack reich an Ballaststoffen.
  • European Vegetarian Union
  • Ohne geschmacksverstärkende Zusatzstoffe
  • Ohne Konservierungsstoffe
Nährwerte & Zutaten

Nährwertangaben

pro 100g zubereitet pro Portion** %* pro Portion
Energie (kJ/kcal) 496 kJ/117 kcal 1280 kJ/302 kcal 15 %
Fett 2,7 g 7 g 10 %
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g 3,6 g 18 %
Kohlenhydrate 20 g 52 g 20 %
davon Zucker 3,4 g 8,8 g 10 %
Ballaststoffe 1,8 g 4,6 g
Eiweiss 2,5 g 6,5 g 13 %
Salz 0,44 g 1,1 g 18 %
* % der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
** 1 Portion = 258 g (Verbrauchereinheit enthält 1 Portionen)
Die Produkte können Rezepturänderungen unterliegen. Verbindlich sind die Angaben auf der Produktverpackung.

Zutaten

Zutaten: 61% Reis, 14% Gemüse (4,5% Karotte1, 3% Tomate, 2% Knoblauch, 2% grüne Bohnen1, Peperoni1, Spinat), 8,5% roter Quinoa, Erbsenstärke, Palmöl, 2,5% Gewürze (Koriander, Ingwer, schwarzer Pfeffer, Kümmel, Cayennepfeffer, Galgant), Zucker, 2% Kokosmilch, Speisesalz, Zitronengras, Limettenblätter, Hefeextrakt, Aroma (mit MILCH), MILCHZUCKER, Gemüsesaftkonzentrate (SELLERIE, Karotte1, Lauch, Zwiebel), Maltodextrin, MILCHEIWEISS, Glukosesirup, Säuerungsmittel (Citronensäure). Kann Spuren von Gluten enthalten. Topping-Beutel: 67% frittierte Zwiebel (57% Zwiebel1, Sonnenblumenöl), 33% Croûtons (WEIZENMEHL, Palmöl, Reismehl, Speisesalz, Dextrose, Hefeextrakt, Knoblauch, Zwiebel, Säuerungsmittel (Citronensäure), Rosmarin), Speisesalz, Hefe, Sonnenblumenöl. Kann Spuren von Milch und Sellerie enthalten. 1Aus nachhaltigem Anbau.
Close window

Zubereitung

SO GEHT'S

1. DECKEL HALB ÖFFNEN, BEUTEL MIT TOPPING HERAUSNEHMEN, MIT KOCHENDEM WASSER BIS ZUR MARKIERUNG AUFGIESSEN, GRÜNDLICH UMRÜHREN UND WIEDER VERSCHLIESSEN.

2. 5 MINUTEN STEHEN LASSEN, ÖFFNEN UND TOPPING HINZUFÜGEN. GUT UMRÜHREN. EN GUETE!