Fein & Saftig Poulet Paprika

Meine Kochidee

Fein & Saftig Poulet Paprika

Wenn Geflügel fein und saftig bleiben soll, dann ist KNORR Fein & Saftig Paprika genau das Richtige. Im praktischen Bratbeutel wird das Fleisch durch Dampf schonend gegart und schmeckt dank würziger Paprika knusprig und fein.
Nährwerte & Zutaten

Nährwertangaben

100g enthalten pro 100g zubereitet pro Portion** %* pro Portion
Energie (kJ/kcal) 1378 kJ/326 kcal 757 kJ/181 kcal 1514 kJ/362 kcal 18 %
Fett 4,7 g 11 g 22 g 31 %
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3,4 g 6,8 g 34 %
Kohlenhydrate 57 g 1,2 g 2,4 g <1 %
davon Zucker 27 g 0,6 g 1,2 g 1 %
Ballaststoffe 6,9 g < 0,5 g 0,5 g
Eiweiss 12 g 19 g 38 g 76 %
Salz 9,3 g 0,9 g 1,8 g 30 %
Natrium 3,7 g 0,36 g 0,72 g
* % der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
** 1 Portion = 200 g (Verbrauchereinheit enthält 4 Portionen)
Rechtlicher Hinweis: Unsere Produkte können Rezepturänderungen unterliegen. Verbindlich sind die Angaben auf der Produktverpackung.

Zutaten

Zutaten: 26% Gewürze (13% Paprika¹, Knoblauch¹, Zwiebeln¹, Cayennepfeffer, Koriander, schwarzer Pfeffer), jodiertes Speisesalz, WEIZENMEHL, Zucker, Hefeextrakt, EIWEISSPULVER, 4% Kräuter (Thymian, Majoran, Rosmarin), Tomatenpulver¹, Aromen, Palmöl, Zitronensaftpulver. ¹Aus nachhaltigem Anbau. Kann Spuren von Milch, Sellerie und Senf enthalten.
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Zubereitung

1. Pouletschenkel evtl. teilen und in den Bratbeutel geben.

2. Beutelinhalt zufügen und durch sanftes Schütteln gut verteilen.

3. Bratbeutel ganz oben mit beigefügtem Verschluss fest schliessen, damit sich der Dampf im Bratbeutelinnern entfalten kann.

4. Bratbeutel auf ein Backblech legen und auf der untersten Schiene im vorgeheizten Backofen bei 200°C (Umluft: 175°C) ca. 40 Min. garen. Den Bratbeutel vorsichtig aufschneiden (Achtung: heisser Dampf) und die Pouletschenkel servieren.

Backofen bleibt sauber

Fettfreies Backen

Einfache & schnelle Zubereitung